O Rolo para massagem e relaxamento miofacial Proactionsports é ideal para: Relaxamento e alívio de tensões e contraturas musculares; Prevenção de lesões; Recuperação muscular mais rápida e eficiente; Aumento da flexibilidade e mobilidade muscular; Ativação do fluxo sanguíneo e oxigenação; Liberação de toxinas. Especialistas recomendam que a liberação miofacial seja feita antes do treino para liberar e ativar os músculos; melhorando assim a performance no treino. E após os treinos para ajudar na recuperação muscular. Também pode ser utilizado em massagens estéticas para melhorar o aspecto da pele. É recomendado por instrutores pessoais, médicos do esporte, fisioterapeutas, massoterapeutas e atletas em todo o mundo